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Freelance : comment calculer et définir son TJM

Calculez votre TJM idéal : formule détaillée, charges à intégrer, grille par secteur, conseils de négociation et erreurs à éviter pour les freelances.

Freelance : comment calculer et définir son TJM

Pourquoi le TJM est crucial pour un freelance

Le TJM (Taux Journalier Moyen), c'est le prix que vous facturez pour une journée de travail. C'est la variable qui détermine si votre activité de freelance sera rentable… ou pas.

Un TJM trop bas et vous travaillez beaucoup pour peu. Un TJM trop haut et vous ne trouvez pas de missions. L'enjeu est de trouver le point d'équilibre entre votre valeur, le marché et vos besoins financiers.

🏠

TJM ≠ salaire

Il faut retirer ~45-55 % de charges avant de toucher votre net

📅

218 jours ouvrés

par an en France, mais un freelance en facture ~140-170

📈

Réévaluer chaque année

Votre TJM doit suivre votre expérience et l'inflation

La formule de calcul du TJM

Voici la formule de base pour calculer votre TJM plancher — celui en dessous duquel vous ne devez jamais descendre :

TJM = (Revenu net souhaité + Charges) ÷ Jours facturés

C'est votre TJM minimum. Ajoutez une marge pour l'imprévu et la croissance.

Décomposons chaque variable avec un exemple concret. Imaginons Sarah, développeuse full-stack freelance en SASU à Paris :

🧑‍💻 Exemple : Sarah, dev full-stack en SASU
PosteMontant
Revenu net mensuel souhaité4 000 € / mois → 48 000 € / an
Cotisations sociales (~45 % en SASU)+ 39 273 € / an
Frais professionnels+ 6 000 € / an (coworking, logiciels, comptable…)
Épargne retraite & prévoyance+ 4 000 € / an
Impôt sur les sociétés (IS 15-25 %)+ 5 000 € / an (estimé)
Total des besoins annuels= 102 273 €
Jours facturés (estimation prudente)÷ 150 jours
TJM minimum= 682 € / jour
Ajoutez une marge de sécurité de 10-20 % pour absorber les mois creux, les impayés ou la formation. Sarah devrait facturer ~750 €/jour pour être sereine.

Comprendre ses charges en freelance

L'erreur la plus fréquente chez les freelances débutants : confondre chiffre d'affaires et revenu net. Voici comment votre CA se répartit réellement :

Répartition type du CA d'un freelance (SASU)

Cotisations sociales

URSSAF, retraite, prévoyance. En micro : ~22 %. En SASU : ~45 % du net (charges patronales + salariales). En EURL à l'IS : ~40 %.

Prévoyance et mutuelle

Non incluses par défaut en freelance. Comptez 200-400 €/mois pour une couverture correcte (arrêt de travail, mutuelle familiale).

Frais professionnels

Comptable (~150-300 €/mois), coworking, logiciels, matériel, déplacements, formation continue.

RC Pro et assurances

Obligatoire pour certaines professions réglementées, fortement recommandée pour toutes. Comptez 300-800 €/an.

Les TJM moyens par secteur en 2025

Pour vous positionner, il est essentiel de connaître les fourchettes de TJM pratiquées sur le marché. Voici un aperçu par secteur et niveau d'expérience :

TJM moyen par secteur (€/jour, 2025)
Ces chiffres sont des moyennes nationales. En Île-de-France, ajoutez 15-25 %. À l'inverse, en télétravail depuis une ville moyenne, vous pouvez être légèrement en dessous tout en gagnant en qualité de vie.

Impact du statut juridique sur le TJM

Votre statut juridique influence directement le TJM nécessaire pour atteindre le même revenu net :

StatutChargesTJM cibleAvantageLimite
Micro-entreprise~22 %~420 €Simple, peu de chargesPlafonné à 77 700 € CA (services)
EURL à l'IS~40-45 %~620 €Optimisation rémunération / dividendesCotisations TNS, RSI
SASU~50-55 %~700 €Protection sociale salarié, dividendes flat taxCharges sociales élevées sur la rémunération
Portage salarial~50-55 %~720 €Zéro admin, CDI, chômageFrais de gestion 5-10 % en plus

\ TJM calculé pour un objectif de revenu net de 4 000 €/mois sur 150 jours facturés/an.*

En micro-entreprise, le TJM semble bas mais attention : pas de déduction de charges, pas de mutuelle prise en charge, pas de cotisation retraite complémentaire. Le « net réel » est souvent moins avantageux qu'il n'y paraît au-delà de 50 000 € de CA.

Comment négocier son TJM

La négociation du TJM est un art qui s'apprend. Voici les principes clés :

  1. 1

    Ne jamais donner son prix en premier

    Demandez le budget du client. Vous pourriez être agréablement surpris — beaucoup de freelances se sous-évaluent.

  2. 2

    Parler valeur, pas temps

    « Je vais faire économiser 50 000 €/an à votre équipe » a plus d'impact que « je facture 600 €/jour ».

  3. 3

    Proposer des packages

    Un forfait de 5 ou 10 jours avec un léger discount est souvent plus facile à accepter qu'un TJM sec.

  4. 4

    Avoir un TJM plancher non négociable

    Calculé avec la formule ci-dessus. En dessous, refusez poliment — un client qui ne peut pas payer votre minimum ne sera jamais un bon client.

  5. 5

    Utiliser le silence

    Après avoir annoncé votre prix, ne parlez plus. Le silence met la pression du bon côté.

Astuce puissante : proposez toujours deux options. Ex : « Je peux faire X pour 600 €/jour ou X + Y pour 700 €/jour ». Le client compare vos offres entre elles plutôt qu'avec la concurrence.

Les 6 erreurs fatales sur le TJM

Se baser sur son ancien salaire — Diviser son salaire brut par 20 jours est la pire méthode. Vous oubliez les congés, les charges, les intercontrats.
Baisser pour « gagner le client » — Un TJM bradé donne une image de faible valeur et attire les mauvais clients. La qualité a un prix.
Ne pas compter les jours non facturés — Prospection, admin, formation, congés, maladie… Un freelance facture 60-75 % de ses jours ouvrés.
Oublier les congés — Personne ne vous paie vos 5 semaines de vacances. C'est 25 jours non facturés, soit ~17 000 € à 680 €/jour.
Garder le même TJM des années — Votre expérience augmente, l'inflation aussi. Réévaluez chaque année (+5-10 % minimum).
Accepter par peur du vide — Un mois sans mission vaut mieux que 3 mois sous-payé. L'intercontrat, ça se gère avec de la trésorerie.

5 stratégies pour augmenter son TJM

Se spécialiser

Un « dev React senior spécialisé fintech » vaut 30-50 % de plus qu'un « dev full-stack généraliste ». La niche paie.

Construire son personal branding

Blog, LinkedIn, conférences, open source… La visibilité crée la demande et la demande tire les prix.

Travailler en direct

Bye bye les plateformes qui prennent 10-20 %. Le client direct = pas d'intermédiaire = meilleur TJM.

Proposer des résultats, pas du temps

Passez au forfait ou au value-based pricing. Si votre travail génère 100 000 € de valeur, pourquoi facturer 5 000 € ?

Augmenter régulièrement

+10 % à chaque renouvellement de mission ou nouveau client. Prévenir le client 2 mois avant, toujours.

Simulateur simplifié

Voici un tableau de correspondance rapide TJM → revenu net mensuel pour différents statuts (base 150 jours facturés/an) :

* Proche du plafond micro. ** Dépasse le plafond de 77 700 € en prestations de services → passage en société obligatoire.
TJMMicroEURL ISSASU
400 €3 250 €2 500 €2 100 €
500 €4 060 €*3 125 €2 600 €
600 €—**3 750 €3 125 €
700 €—**4 375 €3 650 €
800 €—**5 000 €4 170 €
Ces chiffres sont des estimations simplifiées. Le net réel dépend de votre situation personnelle (IR, nombre de parts, frais réels…). Pour un calcul précis, faites appel à votre expert-comptable.

L'accompagnement Y2G pour les freelances

Chez Y2G Expertise, on accompagne des centaines de freelances dans l'optimisation de leur rémunération et de leur structure :

🧮 Simulation TJM personnalisée

On calcule votre TJM optimal en fonction de votre statut, vos charges réelles et vos objectifs de vie.

⚖️ Choix du statut juridique

Micro, EURL, SASU, portage ? On compare les scénarios et on vous recommande le plus adapté.

📊 Optimisation fiscale

Rémunération vs dividendes, frais déductibles, épargne retraite… On maximise votre net disponible.

🚀 Accompagnement croissance

Quand votre activité décolle, on vous aide à structurer (embauche, passage en société, création de holding).

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